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打电话说短信提醒可能是真实的，但也存在一定的安全风险。具体情况需要根据实际情况来判断。
一些正规的机构或公司可能会通过电话或短信来提醒用户某些重要信息，如订单状态更新、账户安全通知等，在这种情况下，一般会提前告知相关信息，并通过官方渠道进行通知，因此是真实的。
也存在一些诈骗电话和短信，它们可能会冒充正规机构或公司的名义进行欺诈活动，在接到此类电话或短信时，需要保持警惕，认真核实对方的身份和信息的真实性。
为了确保安全，建议采取以下措施：
1、核实身份：对于任何陌生电话或者短信，首先要确认对方的身份和信息的真实性，可以通过官方渠道（如官方网站、客服电话等）进行核实。
2、不要轻信：不要轻信陌生人的承诺或要求，特别是涉及到个人信息和财产安全的问题。
3、谨慎点击链接：对于短信中的链接，特别是陌生的链接，不要轻易点击，以免遭受诈骗或病毒感染。
4、保护个人信息：不要随意透露个人信息，如身份证号、银行卡号、密码等。
对于任何陌生电话或者短信，要保持警惕，谨慎处理，以确保个人安全和财产安全，如果有任何疑虑，建议及时咨询相关部门或机构。